גוף בריא - נפש בריאה!

מה עושים אחרי עיסוי? הבאתי לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת!..

אין דבר יותר כיף מלפתוח ולסיים את היום בהרגשה מעולה, אך קיים דבר אחד שיכול להפר את החלום המושלם הזה..

הנשימה מחברת אותנו אל זרם החיים, היא קוראת כאן ועכשיו ומתרחשת בפני עצמה, כאילו הגוף מנשים את עצמו ללא כל התערבות שלנו..

הירדמות המטופל בזמן עיסוי, לרוב אומרת שהמטופל סומך על המטפל שלו ומקנה לו להמשיך בעבודתו ללא הפרעה. לפעמים זה פשוט כי העיסוי הוא הדרך היעילה ביותר לרגיעה..

הצ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הקיימות בגופינו ומתווכות בין המערכת הפיזית, הרגשית והרוחנית שלנו.בגוף יש לנו 7 צ'אקרות מרכזיות..

זה פתאום מתחיל ותופס אותך, מחזיק ולוחץ, שבא רק לשכב לישון... כאב ראש!..

השריר שלנו מוקף בכלי דם רבים, המאפשרים העברת חומרים בניהם והפקת אנרגיה. האנרגיה הנוצרת בשריר מאפשרת את התכווצות השריר ותנועתו..

תופעה זו נורמלית ושכיחה למדי, על אף הכאב העז שמעיר אותנו לפעמים בלילה..

תוציאי לי קנאקים! כל מה שרצית לדעת על ה"קנאק"..

שכמות הן חלק מהגב העליון, חלק בלתי נפרד ממפרקי הכתף והצוואר..

הסיבות לכאבי גב רבות ומשתנות..

קפיצות שרירים הינן תופעה קלינית שכיחה יחסית..